Güne erkenden başlamak.
Günün çok erken saatlerinde beni yataktan kaldıran şey spor.
Özellikle de bir gün önce kendimi iyi,zinde ve enerjik hissetmediğimi fark ettiysem.
Enerji seviyemi hızla yükseltmek için yaptığım en iyi şey
bol endorfin salgılayarak açık havada yaptığım sporum.
Bunu düşününce yataktan kalkmak çok kolay oluyor.
Bu sabah sporu öne aldığımdan kahvaltı için mola vermem şart.
Böyle günlerde genellikle sağlıklı menüleri olan kafeleri tercih ediyorum.
Ne yesem acaba ?
Aslında evde her zaman tüketmediğim türden
en basit kahvaltıyı tercih edeceğim.
Önemli olan yiyip içtiğimden keyif alıyor olmam.
Tamam çok güzel kahveleri olan bir kahve dükkanındayım ama sabah
çayı benim için olmazsa olmazdır.
Elbette günlük gazete de.
Sabahı güzel bir sabah yapan her şey işte burada.
Güne başlamak için daha güzel başka bir yol düşünemiyorum.
