Yaşam

Soğuklar epeydir kendini hissettirmeye başladı.
Her şey değişiyor.
Tabiatın yeşili yerini kahve renklerine bıraktı bile.


Rüzgarlar soğuk esiyor.
Renkler hiç de neşeli değil.
Havada biraz sonbahar hüznü var.
Sonbaharın tipik yarı romantik yarı nostaljik havası hakim.


Ancak her mevsimin kendi güzelliği var.
Son bahar bana hep yeni ve güçlü başlangıçları anımsatır.
Hiç bir şey kendi kendine yok olmaz.
Tüm dünya ,gezegenler ,hayatlar ,yaşam sürekli bir devinim halinde varlığını sürdürmek zorundadır.
O yüzden mevcut kasvetin büyüsüne kapılıp kederlenmeyi hep saçma bulurum.
Devinim devam ettiği sürece hiç bir şey bitemez.
Buna imkan yoktur.
Sürecini tamamlayan her şey yeniden canlanıyorsa nedir bu keder?


Giden kuşlar yeniden geri gelmiyor mu?


Yaprak döken ağaçlar yeniden yeşillenmiyor mu ?
Toprak yeni hasatlarını vermiyor mu ?
Ağaçtan düşüp çürüyen meyve yok mu oluyor ?
Yeni bir ağaca yeni tohumlara ya da toprağı beslemeye neden olmuyor mu ?
Yaptığımız iyiliklerin karşılığını almıyor muyuz ?
Doğrularımızla mükafatlandırılmıyor muyuz ?
Ya bizden önce var olan ve şimdi olmayanlarımız...
dünyaya bizi emanet bırakmadılar mı ?
Sanırım son da olsa hiç bir şeyin gerçekten sonu gelmiyor.
Sonbahar gibi.
En güzeli kendimizi mevcut havaya kaptırmamak.
Karanlık bulutlar yağmur getirecek.
Yağmur berekettir.
Evet hava çok iç karartıcı olacak belki.
Ancak ne yağmur bizi yaşamaktan alıkoyacak ne de kara bulutlar.
(Yeterince motivasyon sağladığı düşünüyorum.
Güne başlamaya hazırım.)


Bu kadar gevezelik etmek yeter.
Gribimin de henüz yok olmadığını bildiğimden 
:)
kalın giysilerimi giyip yola koyulsam iyi olacak.
Sağlıkla kalın.

Posted in |

Mate

Gripten kendimi kurtarmaya çalıştığım günlerin 
ertesinde 
yeni alışkanlıklar edinmeye başladım.
Her zaman içtiğim çayları yenileri ile değiştiriyorum.
Poşet poşet içtiğim siyah çay yerine daha sağlıklı alternatifleri
tercih ediyorum.


Yeni tercihim Green Life Mate.
Paraguay çayı olarak da bilinen mate bitkisi bu pakette
mate'li karışık bitki çayı olarak satılıyor.
İçinde funda yaprağı,yeşil çay ,biberiye ve kekik de var.
Mate bitkisi çay gibi uyarıcı bir bitki.
Uzun süre uyanık kalmak istiyorsanız ve 
kafein yerine bir alternatif arıyorsanız müjde ;
mate kafeinin olumsuz etkilerine sahip değil.
Bizi uzun süre zinde tutabilmesi dışında başka faydaları da var.
Yağ yakımını hızlandırıyor.
Yağ emilimini engelliyor.
Vücuttan su atımını kolaylaştırıyor.
Metabolizması yavaş olan kimseler için de tavsiye ediliyor.
Hafif ve orta dereceli depresyon tedavisinde kullanılır.
Antioksidandır.
Kalbi güçlendirir.
Zihni açar.
Sindirime yardımcı olur.
Kaygıyı azaltır.
Sinüsleri açar.
Alerjiye karşı faydalıdır.
Bağışıklığı güçlendirir.
İltihap önler.
Ancak aşırı tüketimi etkileri üzerinde ters etki yapabilir.
Günde 3 bardağı aşmayın.


Aromasından hoşlanmazsanız benim gibi 
içine 
sevdiğiniz bir bitkiyi ekleyin.
Biraz da limon ile faydasında  yararlanmak üzere , 
ilaç niyetine içilen bir bitki çayı  oluyor.
Soğuklarda ekstra yardımın hiç de zararı olmaz.


Posted in |

Sonbahar Çiçekleri

İşte Kasım geldi.
Bana gelişi muhteşem bir boğaz ağrısı ,
burun akıntısı ve hapşırık krizleri ile oldu.
İlaç içmeden idare edilmiyormuş.
İlaç kullanmaya da başladım.
Ancak elbette ki çok sıkıcı.
Sürekli yorgunum ve canım hiç bir şey istemiyor.
Bir kaç gündür evdeyim.
Artık yavaş yavaş iyileşip hayatıma devam etmek istiyorum.
Dışarıda yapılacak işlerim birikti.
Bu ara tek yapabildiğim evde yapılabilecek şeyler.
Boş durmaktansa biraz dekorasyonla ilgilendim.
İlkbahar çiçeklerimi sonbahar çiçekleri ile değiştirdim.
Bunun için yine kullanılmayan kağıt parçalarını kullandım.



Çizdim ve sonbahara uygun renklerde sulu boya ile boyadım.
Sarılar ,beyazlar ,turuncular ,kırmızılar kullandım.
Kuruyunca kestim ,
yapıştırma sırasına göre numaralandırdım ve renklerine göre ayırdım.
İlkbahar çiçekleri
 hazırlarken kullandığım malzemeleri çıkardım.
Ve aynı şekilde hazırladım.
Renkler haricinde ilkbahar çiçeklerimle bire bir aynı.
Boylarını küçüklü büyüklü hazırladım.
Çizim kısmı tamamen yaratıcılığınıza kalmış.
İlk taç yaprağı kestikten sonra 3'e tamamlıyorsunuz.
3 ten sonra yan yana 4lü , 5li ,6lı taç yapraklar çiziyorsunuz.
Çizimi son derece kolay.
yazımda detaylarıyla yapılışını anlatmıştım.
Uygulamak isterseniz bir göz atabilirsiniz.
Yormuyor ,zorlamıyor ve son derece de kolay.
Ayrıca ekonomik ve dekoratif.


Sizin de benim gibi biraz boş vaktiniz varsa ,
 dekorasyonunuzu yenilemek istiyorsanız 
ve bunu harcama yapmadan yapmak istiyorsanız 
bir denemenizi tavsiye ederim.

Posted in , |
Blogger tarafından desteklenmektedir.

Popular Posts

Search This Blog

Search

Swedish Greys - a WordPress theme from Nordic Themepark. Converted by LiteThemes.com.